서부건강생활지원센터 생활체조·영양교육 실시

- 「혈압·혈당 관리받GO! 건강지키GO!」프로그램 운영 -

박광희 기자 sv5@ | 기사입력 2020/10/15 [05:58]

서부건강생활지원센터 생활체조·영양교육 실시

- 「혈압·혈당 관리받GO! 건강지키GO!」프로그램 운영 -

박광희 기자 sv5@ | 입력 : 2020/10/15 [05:58]

 

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 【全北|박광희 기자|sv5@daum.net군산〓서부건강생활지원센터가 주민들의 의견을 수렴한 맞춤형 프로그램을 진행하며 시민들의 호응을 얻고 있다.

군산시보건소 서부건강생활지원센터는 서부권(소룡미성동) 지역주민을 대상으로 만성질환에 대한 이해와 자가 건강관리 능력 향상을 위해 오는 19일부터 12월 9일까지 총 16회기 동안 프로그램 운영에 돌입한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 서부권 지역주민의 설문조사를 토대로 주민의 의견을 반영해 마련됐다.

특히 군산의료원 공공의료팀 등 타 의료기관과도 협력해 만성질환과 합병증 예방·만성질환 관리를 위한 식이요법 등의 교육으로 프로그램의 질을 높였다.

뿐만 아니라 △건강행태 개선을 위한 생활체조 및 라인댄스 △영양교육 및 3저(저염저당저열량) 건강밥상 만들기 요리교실 △정서적신체적 안정을 돕는 원예심리요법 △프로그램 전후 기초검진(혈압혈당콜레스테롤) 및 체성분(인바디) 측정 △간호사, 영양사, 운동처방사 등 분야별 전문인력에 의한 1:1 건강영양운동상담 등 체계적인 교육과 관리상담 서비스를 제공한다.

백종현 보건소장은 “코로나19감염증 장기화로 인해 건강관리가 중요한 시기인 만큼 만성질환예방관리 프로그램 참여를 통해 자신의 혈압과 혈당수치를 인지하고, 자칫 소홀해질 수 있는 만성질환 관리를 놓쳐서는 안된다.”며 “고혈압과 당뇨병 등은 약물치료 외에도 생활습관 개선을 통해 사전예방이 가능하므로, 적극적으로 생활습관 개선을 실천하여 만성질환을 예방하는 것이 중요하다.”고 전했다. 만성질환건강영양운동상담이나 프로그램 문의와 같은 기타 사항은 서부건강생활지원센터(☎454-5175~7)로 연락하면 된다.

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